緃使人生是白忙一場，也要忙得很快樂！
近期，聽到很多悲劇！就算平素堅強的人亦然。堅強的人，當你感到脆弱時，就讓堅強休息一下。緃然人生是白忙一場，也要忙得很快樂和充實，人生的過程比結果更重要。
有一隻狐狸，閒逛時，忽然發現一個葡萄園，果實纍纍，每顆葡萄看起來都很可口，讓牠垂涎。葡萄的四周圍著鐵欄杆，狐狸想從縫隙鑽進園內，郤因太胖鑽不過去，於是決定減肥讓自己瘦下來。牠在園外餓了三日，把自己餓瘦了，進入園內大快朵耳，葡萄真是又香又甜！不知吃了多久，牠終於心滿意足了。當牠想溜出園外時，卻發現自己吃得太胖而鑽不出欄杆。結果，牠再一次把自己餓瘦三天，瘦得跟原先一樣，才順利地鑽出園外。回到外面世界，看著園內的葡萄，不禁感嘆：「空著肚子進去，又空著肚子出來，真是白忙一場！」
這個故事並非告之人孑然一身來到世界與離開，到頭來還是白忙一場！其實背後的意義在於雖然白忙，但總算享受過。你看牠在葡萄園內飽吃一頓的快樂，那份滿足，縱使結果是白忙，若時光倒流，讓牠再一次選擇，相信過程及結果都會一樣。
所以人生最享受的是過程，最應珍惜的是當下！人回望過去多是埋怨，想將來是恐懼，何苦不逍遙在當下？你此刻呼吸的一口空氣並非昨天或明天的空氣，而是今天的朝氣。
快樂，只會被你遺棄！
一向生活極度充實的我，除了忙著醫療工作、醫學研究、披星帶月的上學、寫書、寫稿、接受訪問和寫專欄外，近期還加強員工的培訓和業務擴展。
我正在下筆寫傾談達人專欄之際，一名資深員工進入我的工作室，並關心地問：「醫生，週末有沒有到外面遊玩？」我答：「沒有，因為忙著寫稿。」員工續問：「不悶嗎？不辛苦嗎？週六及週末都沒有輕鬆過，不覺枯燥嗎？」我答：「不悶，還很愉快。第一我愛學習，能啓發智慧；第二我愛寫作，能將所學的知識傳送出去；第三人們常常嚷著要尋找內心的快樂與平和，其實它一直都在，從不需要去尋覓。人為了逃避工作、家庭、社會及自己的問題而走出去尋開心、求平靜，既然要尋覓（心內）的平靜與快樂，又怎可能在（心外）尋得呢？又有些人花費往外地度假，結果敗興而回；有些人卻可在水、火災區中划艇作樂，玩個不亦樂乎。」員工疑惑，我續：「如果你心中沒有平和與快樂，緃使跑到天涯海角也不會尋到它；假如你心中一早有了平和與快樂，也就沒有地方一定要去的了。」員工明白笑了。與此同時，我笑得更高興，因為我看到，當全世界人都關心你飛得有多高的同時，身邊亦有很多人關心我飛得累不累，衷心地感激：同事們！
小玩意，大福氣！
近期，在充實的生活裡多了一個節目，就是買「小玩意」！「小玩意」可以是有趣的玩具、電話繩、零食或日用品，這些「小玩意」是用來送給同事們和朋友們，籍以帶給他們開心與歡愉。
此動作背後的原因很簡單。第一：感謝員工們的幫手與愛護。此話何來，要知道今日一切已非獨行俠可成，人絶不能邀天之功據為己力，大家一同付出的成長路，當然要感恩。縱使付給員工合理的薪酬，也未必能得到他們那份「心」，而她們那份「心」，從她們經常以超越奧運短跑速度衝入我工作房為我斟水，目的只是怕我口渴，免我受「旱災、缺水」之苦，只是一個簡單的行為與習慣，足已令我感動；第二：在經濟環境稍遜的情況下，若果有朋友出現鬱悶，便可即時送上「小玩意」，收到這份心意的朋友通常都報以會心微笑。人，只要曉笑，就沒有甚麼解決不了。
而我，依然奉行自己五個人生觀。一：對所有恩賜心懷感激；二：不擔心；三：不生氣；四：誠實賺取生活所需；五：善待每一個生命。而且享受施比受更有福，能夠給身邊人帶來歡樂，亦是自己的福氣啊！
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